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　　蘇州靈白線徒步活動(dòng)策劃/崇明島徒步活動(dòng)推薦/安徽徽杭古道徒步推薦

　　蘇州靈白線徒步活動(dòng)策劃：

　　A:戶外活動(dòng)不僅能鍛煉身體,還能使你的知識(shí)面得到增長(zhǎng),讓你可以汲取很多的社會(huì)及生活經(jīng)驗(yàn),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),讓同事間在工作中更加的默契,讓人的心靈和大自然融合,多多出去吧,別再宅在家里看電視了,身體健康才是最重要的。

　　B:它能夠體驗(yàn)換位思考,樹立相互配合、支持的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí);發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問題,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)能力、改善團(tuán)隊(duì)管理方法;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),改進(jìn)協(xié)作方法和團(tuán)隊(duì)管理技能。增強(qiáng)面對(duì)困難、挑戰(zhàn)的勇氣和信心,克服心理惰性,培養(yǎng)積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的工作態(tài)度。

　　C:戶外活動(dòng)是非常有意義的一個(gè)項(xiàng)目,它增強(qiáng)自我控制與決斷能力,以適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境,改善了人際間的關(guān)系,人與人之間的交流更加的接近。多參加這種活動(dòng),讓你的人際關(guān)系發(fā)生了變化,打破了傳統(tǒng)的交流方法,是一種非常獨(dú)特的體驗(yàn)。

　　崇明島徒步活動(dòng)推薦:徒步這種最簡(jiǎn)便日常的運(yùn)動(dòng)，對(duì)維持身心的健康具有積極的作用。但是受制于路況、空氣環(huán)境等條件的限制，在上海市區(qū)很難找到一條理想的長(zhǎng)距離徒步路線。正值金秋，一年中最佳的徒步季節(jié)，以下是不才小生在崇明島的一次長(zhǎng)距離徒步經(jīng)歷，供各位徒步愛好者分享。 周五 晚上8點(diǎn)到達(dá)地鐵6號(hào)線巨峰路站，乘坐申崇六線高速專線，于晚9點(diǎn)20到達(dá)崇明城橋鎮(zhèn)，入住旅店。沐浴后稍事休息，早早入睡。是夜?jié)庠茲u散，明月穿行于薄云之間，渲染出通透的光暈，預(yù)祝著第二天的行程。

　　第一段路程，利民路育麟橋路至協(xié)津路陳海公路，行程約5.2公里，于8點(diǎn)30分到達(dá)，完成時(shí)休息10分鐘，適量補(bǔ)充水分。

　　第二段路程，協(xié)津路陳海公路至協(xié)津路北沿公路，行程約6.8公里，于10點(diǎn)整到達(dá)，完成時(shí)休息10分鐘，適量補(bǔ)充水分。協(xié)津路是條筆直的水泥鋪裝路，少有車輛通行，路面潔凈一塵不染。路東側(cè)為岷河，河內(nèi)時(shí)有鵝鴨游動(dòng)，路西側(cè)則為整齊排列的民居，各家房屋工整，院落寬敞。院落內(nèi)人們忙著撿菜洗衣，或晾曬剛收割回來的大豆，一片和平景象。村落之間有待收的稻田、金色的稻穗在微風(fēng)中搖曳。岷河對(duì)岸為成片的稻田，偶見在屋后帶有竹林和池塘的崇明傳統(tǒng)民居格式。崇明的道路多沿河而筑，道路的交匯處往往也是河流的交匯處，形成獨(dú)特的景觀。河邊多村民們?cè)苑N的楓樹、桂樹、柿樹、橘樹。此時(shí)楓葉鮮紅金桂飄香，飽滿壯碩的柿子和橘子壓彎了枝梢。在這目不暇接之中不知不覺走完了第二段，到達(dá)了北沿公路。

　　第三段路程，協(xié)津路北沿公路至北沿公路合作公路，行程約5.7公里，于11點(diǎn)15分到達(dá)，完成時(shí)休息10分鐘，適量熱量300Kcal，水分適量。北沿公路是崇明島北側(cè)的主干道，柏油路面，平整黝黑，雖是主干道，但過往車輛零星，一塵不染。在北沿路不同的路段栽植著不同種類的林蔭樹，水杉高聳挺拔，女楨遒勁古樸。透過林蔭樹，兩側(cè)是連片的稻田、卷心菜田，還有小塊的棉花、大豆、赤豆田，黃綠交映美不勝收。不知不覺中，走完了此段崇明島最美。

　　第四段路程，北沿公路合作公路至合作公路宏海公路，行程約3.8公里，于12點(diǎn)整到達(dá)，完成時(shí)休息40分鐘，補(bǔ)充水分以及午餐750Kcal。合作公路也是沿河而建，此河雖然同島上絕大多數(shù)河道一樣是人工河，但是河道開闊，有灣有灘，護(hù)林茂密，河中有水鳥野禽戲水劃空，河灘上崇明白山羊在悠閑覓食，各得其樂.

　　第五段路程，合作公路宏海公路至宏海公路江萬公路，行程約4公里，于14點(diǎn)整到達(dá)，完成時(shí)休息10分鐘，補(bǔ)充熱量200Kcal，水分適量。宏海公路過陳海公路進(jìn)入江鎮(zhèn)境內(nèi)后，沿途老舊廢棄工廠眾多，灰塵飛揚(yáng)，路邊腐臭，衛(wèi)生路況都不如人意，匆匆趕路通過。

　　第六段路程，宏海公路江萬公路至江萬公路崇明新閘路，行程約8.6公里，于16點(diǎn)整到達(dá)，完成時(shí)休息10分鐘，補(bǔ)充水分。穿過肅殺的江鎮(zhèn)地界，江萬公路又將不才小生帶回到田園景色之中。稻田、棉田，以及村前屋后的菜地竹林，小河邊垂釣的悠閑老人，不再贅述。此段路程中腿腳漸感沉重，故放慢腳步，維持體能，防止中途身體故障而前途盡棄。第七段路程，江萬公路崇明新閘路至南門港公交站，行程約6.5公里，于17點(diǎn)30分到達(dá)本次徒步的終點(diǎn)南門申崇車站。崇明新閘路是崇明島南側(cè)的長(zhǎng)江堤壩道路，建于壩頂，能容一輛車通行。一路江景，無邊的水面、橘紅的夕陽、廣袤的葦灘、繁忙的漁船碼頭，令人目不暇接。

　　安徽徽杭古道徒步推薦：徽杭古道 ，起于安徽省績(jī)溪縣伏嶺鎮(zhèn)，止于浙江省杭州市臨安區(qū)清涼峰鎮(zhèn)浙基田村，全長(zhǎng)20余千米 ，在杭徽公路通車前，是徽州人尤其是績(jī)溪人通往滬、杭的捷徑，比繞道昱嶺關(guān)近50余千米。徽杭古道始建于唐，是中國(guó)繼“絲綢之路”“茶馬古道”之后的第三條著名古道，是古時(shí)徽商和浙商互通貿(mào)易的重要通道，在歷史上曾經(jīng)產(chǎn)生過巨大的政治、經(jīng)濟(jì)、文化作用，同時(shí)，也是一條集自然風(fēng)光及神秘文化的走廊 。2011年，徽杭古道成功創(chuàng)建國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū);2013年，被中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院公布為第七批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位 。