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　　上海新員工執(zhí)行力拓展培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)蹺蹺板游戲

　　學(xué)員要在翹翹板平衡不著地的情形下，全部站上翹翹板。然后維持全部人都還在翹翹板上的頭部，左右兩邊的學(xué)員交換位置，最后再下來(lái)，翹翹板的兩邊都不能著地。

　　團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)蹺蹺板游戲流程規(guī)則：

　　(一)項(xiàng)目概述

　　1、項(xiàng)目名稱：團(tuán)隊(duì)翹翹板(Wale watch，臺(tái)灣有些機(jī)構(gòu)叫“賞鯨船”)

　　2、項(xiàng)目類別：場(chǎng)地，團(tuán)隊(duì)

　　3、學(xué)員人數(shù)：12-20人

　　4、總培訓(xùn)時(shí)間： 65-85分鐘

　　活動(dòng)布置時(shí)間： 5分鐘

　　活動(dòng)進(jìn)行時(shí)間： 20-40分鐘

　　展示總結(jié)時(shí)間： 40分鐘

　　5、培訓(xùn)場(chǎng)地：開闊平地，平整無(wú)雜物，室內(nèi)室外均可

　　6、培訓(xùn)器材：

　　三種類型的翹翹板之一：第一類傳統(tǒng)型以橫木為支點(diǎn)，第二類圓弧型以基座為支點(diǎn)，第三類圓弧型以圓弧為支點(diǎn)。圖中紅色部分為翹翹板的支點(diǎn)與地面的接觸區(qū)域。

　　1)傳統(tǒng)型：平衡的時(shí)候，以橫木與翹翹板接觸，穩(wěn)定度高。平衡破壞后，以橫木兩邊為支點(diǎn)，敏感度高。此型為標(biāo)準(zhǔn)型，符合團(tuán)隊(duì)動(dòng)力：平衡時(shí)不易變動(dòng)，變動(dòng)時(shí)影響度大。

　　2)圓弧型：支點(diǎn)變成大幅度變動(dòng)的線狀與地面接觸，無(wú)論翹翹板受力和角度都可能平衡，所以穩(wěn)定度高，一般操作時(shí)會(huì)用一杯水來(lái)檢視是否遠(yuǎn)離水平面，以水的溢出為標(biāo)準(zhǔn)，這標(biāo)準(zhǔn)會(huì)成為學(xué)員在意的焦點(diǎn)。

　　3)圓柱型：它的支點(diǎn)成效幅度變動(dòng)的現(xiàn)狀與地面接觸，所以敏感度高，不易達(dá)成平衡，為執(zhí)行時(shí)困難度最高的一型。學(xué)員的挫折感很重。

　　(二)培訓(xùn)目標(biāo)

　　1、人際關(guān)系敏銳度的體驗(yàn)。

　　本活動(dòng)除了肢體上平衡感的體驗(yàn)之外 ，事實(shí)上也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)關(guān)系平衡感的體驗(yàn)，活動(dòng)中涉及個(gè)人行為對(duì)團(tuán)隊(duì)所造成的影響，以及個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中如何互相協(xié)助，還有是否關(guān)注到其他伙伴的反應(yīng)，“注意自己的行為”及“關(guān)注伙伴的狀況”，這些都是團(tuán)隊(duì)關(guān)系維持的基本要素。

　　2、肢體接觸的活動(dòng)

　　此活動(dòng)具有肢體接觸活動(dòng)的特性，可以討論信任和伙伴之間的彼此支持。可以增進(jìn)伙伴之間的情感，卻又不像其他一些高肢體接觸的活動(dòng)那樣敏感只能放在團(tuán)隊(duì)發(fā)展的后期進(jìn)行，此活動(dòng)可以放在團(tuán)隊(duì)發(fā)展的風(fēng)暴期，如果是一個(gè)極度風(fēng)暴的團(tuán)隊(duì)(彼此都不認(rèn)同)，此活動(dòng)中學(xué)員可能有強(qiáng)烈的挫折及感受，可以借此討論團(tuán)隊(duì)問(wèn)題的根本來(lái)源，進(jìn)而將團(tuán)隊(duì)推到團(tuán)隊(duì)發(fā)展的規(guī)范期。

　　3、團(tuán)隊(duì)非語(yǔ)言溝通的體驗(yàn)

　　此活動(dòng)分為討論和操作兩個(gè)部分，操作的部分可以限制學(xué)員嘴里不得發(fā)出任何聲音(見此活動(dòng)之活動(dòng)變化)，則學(xué)員必須依賴其他的溝通模式，借此可以讓學(xué)員知道到語(yǔ)言并非唯一的工具，語(yǔ)言的使用甚至?xí)蛊渌母泄訇P(guān)注力降低。

　　(三)項(xiàng)目布置

　　活動(dòng)進(jìn)行前，應(yīng)先分組，或者簡(jiǎn)單分成兩組，人數(shù)相等即可。確定學(xué)員的狀況，確認(rèn)每個(gè)人在活動(dòng)之前均有足夠的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，或者在進(jìn)行前應(yīng)先進(jìn)行關(guān)節(jié)的熱身活動(dòng)。

　　現(xiàn)在要進(jìn)行的活動(dòng)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)翹翹板的游戲，首先大家可以看到你們眼前有一個(gè)很大的翹翹板，這個(gè)活動(dòng)進(jìn)行的方式是站在一邊(記得先分組)，然后想辦法使翹翹板維持在平衡的狀況下，所有人都站在翹翹板上面，我們的操作規(guī)則有正面幾點(diǎn)：

　　1、你們要維持翹翹板的兩端不碰到地面。

　　2、每次只可以上一個(gè)人，必須從翹翹板的兩端上去。第一次可以左右各一個(gè)人同時(shí)上去，或者第一個(gè)上去的人可以從翹翹板中間的支撐點(diǎn)上去(培訓(xùn)師可以二者擇一告之，或者讓他們自己決定)

　　3、操作的過(guò)程中，除了已經(jīng)上了翹翹板的人以及正要上去的那個(gè)人之外，其他在地面上的人不可以與翹翹板有任何接觸，也不可以和上面的人有任何的接觸。但是可以接近要上去的人，去協(xié)助確保他安全，但是同樣不可以與他接觸，除非有安全上的問(wèn)題才可以幫忙，無(wú)論如何一旦碰到就算犯規(guī)。

　　4、操作的過(guò)程中，除非有發(fā)生危險(xiǎn)的可能，才可以說(shuō)話提醒伙伴，除此之外操作的過(guò)程當(dāng)中都不能說(shuō)話，直到所有人站上翹翹板。

　　5、我們總共有50分鐘的時(shí)間去討論和操作，你們可以先討論，討論完后，要開始操作時(shí)要先讓我知道，還有操作時(shí)就不可以再討論和說(shuō)話。過(guò)程當(dāng) 中你們可以要求全部重來(lái)，全部重來(lái)時(shí)，你們同樣可以先討論。

　　6、我再重復(fù)一遍規(guī)則(或者請(qǐng)學(xué)員復(fù)述)，我們總共有六項(xiàng)：

　　第一項(xiàng)：操作過(guò)程中不能有任何人說(shuō)話。(其他溝通方式不在此限，但是培訓(xùn)師無(wú)需提示)

　　第二項(xiàng)：一次只能上一人，第一個(gè)可以從中間上去。

　　第三項(xiàng)：除了已經(jīng)站上去及正要站上去的人，其他還在地面上的人不可以接觸翹翹板及翹翹板上的人，翹翹板上的人則可以互相協(xié)助。

　　第四項(xiàng)：翹翹板的兩端不能碰地，一旦碰地或有任何違規(guī)，全部都要重來(lái)。

　　第五項(xiàng)：討論及操作總共有50分鐘的時(shí)間。

　　第六項(xiàng)：團(tuán)隊(duì)可以在達(dá)成共識(shí)的情況下請(qǐng)求全部重來(lái)，每次重來(lái)時(shí)可以先做討論。

　　7、當(dāng)學(xué)員都站上翹翹板時(shí)，你可以根據(jù)團(tuán)隊(duì)狀況(團(tuán)隊(duì)很興奮，時(shí)間允許，

　　團(tuán)隊(duì)愿意挑戰(zhàn)。。。。。。)，考慮再做以下兩個(gè)階段的活動(dòng)：

　　a、左右雙方的伙伴在翹翹板上交換位置

　　b、全部的人從翹翹板上下來(lái)。

　　(四)項(xiàng)目控制

　　1、這個(gè)活動(dòng)從操作到完成的時(shí)間每個(gè)團(tuán)隊(duì)差異很大，有的可以很快的完成，有的可能花掉一個(gè)上午的時(shí)間，所以培訓(xùn)師可以視學(xué)員的狀況去決定增加或減少活動(dòng)的操作時(shí)間，或者將決定權(quán)交由團(tuán)隊(duì)自行決定。一般而言，課程時(shí)間的安排交由學(xué)員決定時(shí)，培訓(xùn)師應(yīng)該先說(shuō)明所有決定可能會(huì)面臨的狀況，例如：如果延長(zhǎng)時(shí)間，那么我們可能會(huì)減少一個(gè)活動(dòng)或者必須縮短休息的時(shí)間，抑或是我們有充裕的時(shí)間，你們可以做任何的決定。。。。

　　2、如果學(xué)員在缺乏創(chuàng)意或想法下，一直操作失敗可能會(huì)使得整體情緒低落，尤其是我們一直嘗試同一個(gè)方法卻又沒有想到要改變時(shí)，此時(shí)培訓(xùn)師應(yīng)該介入討論，引導(dǎo)他們產(chǎn)生一些新的執(zhí)行方法(引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)而非告知)，如此團(tuán)隊(duì)才會(huì)有活力以及新的希望持續(xù)下去。當(dāng)然也可以把這個(gè)問(wèn)題當(dāng)成課題處理，請(qǐng)學(xué)員分享他們的情緒，以及為何低落。

　　(五)項(xiàng)目安全監(jiān)控

　　1、木板上可能會(huì)有突出的小木屑，操作前要確認(rèn)清除，或者發(fā)給學(xué)員每人一幅手套，避免被木屑刺傷。

　　2、提醒學(xué)員避免突然的動(dòng)作。

　　3、隨時(shí)在最容易失去平衡的學(xué)員附近做保護(hù)。

　　4、隨時(shí)提醒學(xué)員不要把手和腳入在板下。

　　(六)主要引導(dǎo)問(wèn)題

　　1、基本上，每個(gè)活動(dòng)都應(yīng)先從純體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的帶領(lǐng)方式，開始分享學(xué)員的想法及感受，也就是先談?wù)剬W(xué)員們?cè)诨顒?dòng)中他們發(fā)現(xiàn)了什么?有什么感受?什么是成功的關(guān)鍵因素?再進(jìn)一步帶到預(yù)設(shè)的課程目標(biāo)。

　　2、另外屬于本活動(dòng)特有或可能的發(fā)展方向有下面幾點(diǎn)：

　　a、培訓(xùn)師可以就過(guò)程中所設(shè)定的方向、提出的問(wèn)題做討論。例如：

　　1)過(guò)程中去掉我們常用的言語(yǔ)溝通之后，我們有哪些方式去關(guān)注伙伴?

　　2)這些方式是否也可以用在我們的生活當(dāng)中?

　　3)在執(zhí)行的過(guò)程中，是否有出現(xiàn)一些狀況，是討論的時(shí)候沒有討論到的?如何處理?

　　4)在執(zhí)行的過(guò)程中，是否有些狀況，和討論時(shí)完全不一樣的，以至于無(wú)法去執(zhí)行?或者是有些人在討論時(shí)沒注意，不知道如何執(zhí)行?我們是如何解決的?

　　b、在本活動(dòng)中可以特別去討論的方向：

　　1)人際關(guān)系與溝通

　　2)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作

　　3)社會(huì)責(zé)任及團(tuán)隊(duì)責(zé)任

　　上海新員工執(zhí)行力拓展培訓(xùn)瞎子摸號(hào)游戲

　　活動(dòng)目的：讓學(xué)員體會(huì)溝通的方法有很多，當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí)，你是怎樣去改變自己，用什么方法來(lái)解決問(wèn)題。

　　形 式：14-16個(gè)人為一組比較合適

　　類 型：?jiǎn)栴}解決方法及溝通

　　時(shí) 間：30分鐘

　　材料及場(chǎng)地：攝像機(jī)、眼罩及小貼紙和空地

　　適用對(duì)象：參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練的全體人員

　　操作程序：

　　1、讓每位學(xué)員戴上眼罩;

　　2、給他們每人一個(gè)號(hào)，但這個(gè)號(hào)只有本人知道;

　　3、讓小組根據(jù)每人的號(hào)數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線;

　　4、全過(guò)程不能說(shuō)話，只要有人說(shuō)話或脫下眼罩，游戲結(jié)束;

　　5、全過(guò)程錄像，并在點(diǎn)評(píng)之前放給學(xué)員看。

　　有關(guān)討論：

　　你是用什么方法來(lái)通知小組你的位置和號(hào)數(shù)?

　　溝通中都遇到了什么問(wèn)題，你是怎么解決這些問(wèn)題的?

　　你覺得還有什么更好的方法?

　　上海新員工執(zhí)行力拓展培訓(xùn)負(fù)責(zé)任的傳遞”游戲

　　“報(bào)數(shù)”的內(nèi)容：

　　1、 學(xué)員全部站在教練的面前。

　　2、 比賽：請(qǐng)所月學(xué)員按自己的方式分成A、B兩個(gè)組。要求A、B兩個(gè)組的人數(shù)絕對(duì)相同。助教可參加。5分鐘。

　　3、 AB兩組各站一邊。

　　4、 AB兩組各延生一男一女兩位隊(duì)長(zhǎng)，注意強(qiáng)調(diào)：一定要自愿的，不能推選。

　　5、讓4位隊(duì)長(zhǎng)承諾：愿意為自己的團(tuán)隊(duì)負(fù)起責(zé)任，無(wú)論在怎樣的情況下都無(wú)怨無(wú)悔。多問(wèn)幾次，是不是下定決心了。

　　6、宣布比賽規(guī)則：第一條，絕對(duì)服從裁判。第二條，如有不服，參照第一條。

　　7、比賽比的是：報(bào)數(shù);輸?shù)囊唤M，第一次隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐10次，第二次20次，第三次40次。第四次80次。

　　8、全程要求：最高境界靜悄悄。

　　9、給5分鐘時(shí)間各隊(duì)自行訓(xùn)練( 隊(duì)長(zhǎng)不參加報(bào)數(shù) )

　　10、比賽時(shí)叫4位隊(duì)長(zhǎng)面向主度臺(tái)祈禱，使看不見主席臺(tái)情況。

　　11、進(jìn)行第一次比賽，比賽中如有報(bào)錯(cuò)情況，直接判輸。隊(duì)長(zhǎng)回到隊(duì)伍面前，面向?qū)κ诌@一隊(duì)彎腰說(shuō)：“愿賭服輸，恭喜你們?！?，贏的一組大笑。

　　12、給4分鐘訓(xùn)練時(shí)間，再比賽。給3分鐘訓(xùn)練時(shí)間，再比賽，給2分半訓(xùn)練時(shí)間，再比賽，，，，，，，

　　注： 做俯臥撐的隊(duì)長(zhǎng)累了后，只能爬在地上休息，不能站起來(lái)，也不能坐起來(lái)，臉朝地面。燈光隨著做的次數(shù)慢慢的暗下來(lái)。

　　13、當(dāng)有隊(duì)長(zhǎng)在做80或160個(gè)俯臥撐時(shí)候，累得爬不起來(lái)時(shí)，把一些燈光關(guān)掉，留下兩束藍(lán)光，叫全部學(xué)員圍著這兩名作俯臥撐的隊(duì)長(zhǎng)。配上低沉的音樂(lè)，

　　開始引導(dǎo)

　　14、引導(dǎo)完后讓學(xué)員把隊(duì)長(zhǎng)都抬起來(lái)做搖藍(lán)

　　15、小組分享，學(xué)員上臺(tái)分享。

　　注：

　　1、當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)做得較慢或起不來(lái)時(shí)，非常大聲的說(shuō)他們，做領(lǐng)導(dǎo)呀，這就是做領(lǐng)導(dǎo)，怎么了，后悔了吧，“這就是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任”不斷的這樣說(shuō)。

　　2、事先要在場(chǎng)中間的地方留兩個(gè)大紅點(diǎn)，要讓做俯臥撐的隊(duì)長(zhǎng)胸口中間對(duì)著紅點(diǎn)做，以便燈光直接射到背心，兩上隊(duì)長(zhǎng)要?jiǎng)偤檬帜苜N在一起。

　　3、要準(zhǔn)備兩個(gè)射燈，藍(lán)光的，定向前叫兩個(gè)助教先做一下看看燈光的效果。

　　4、活動(dòng)定向前跟助教定向好，當(dāng)所有學(xué)員圍上去時(shí)，先叫他們圍一個(gè)內(nèi)圈，不準(zhǔn)有人動(dòng)他們。

　　5、活動(dòng)中有學(xué)員受不了，要一起坐或幫隊(duì)長(zhǎng)做，只說(shuō)一條，任何人犯規(guī)，隊(duì)長(zhǎng)加多三十個(gè)。

　　6、搖籃是八至十個(gè)學(xué)員分為兩組面對(duì)面把隊(duì)長(zhǎng)放平躺在手中，其它人可圍在旁邊，輕輕的搖晃著。配的音樂(lè)是“明天會(huì)更好”“祈禱”。

　　“負(fù)責(zé)任的傳遞”燈光：

　　1、全場(chǎng)需有可調(diào)控式燈光。

　　2、需備有兩個(gè)射燈，在最后冥想時(shí)使用，光是藍(lán)色。

　　3、做搖籃時(shí)燈光全黑。

　　冥想詞及配套音樂(lè)( 在隊(duì)長(zhǎng)累得爬下時(shí)，只留兩個(gè)射燈時(shí)做)：

　　神秘園第一張第三首開始冥想：把自己完全投入進(jìn)去，用非常低沉的聲音說(shuō)：看一看他們兩位隊(duì)長(zhǎng)的背影，象不象你工作中的哪一個(gè)人，象不象你的老總、經(jīng)理、領(lǐng)導(dǎo)、上司，他們表面上風(fēng)光無(wú)限，坐在高高的位置上，但你可知道他們?yōu)槠髽I(yè)的發(fā)展擔(dān)負(fù)著多大的責(zé)任，承擔(dān)著多大的壓力，有時(shí)候被你們抱怨，有時(shí)候被更高的領(lǐng)導(dǎo)斥責(zé)，看著他們的背影，知道嗎，現(xiàn)在的他們跟現(xiàn)實(shí)一樣，就因?yàn)槟愕囊稽c(diǎn)點(diǎn)失誤，造成了他們多大的壓力，就是因?yàn)槟愕牟回?fù)責(zé)，給他們?cè)斐啥啻蟮耐纯?。?zé)任是我們生存的方式啊，如果我們沒有責(zé)任，我們會(huì)怎么樣。。。?？匆豢茨嘘?duì)長(zhǎng)的背影，他象你生活中的哪一個(gè)人?象不象你的父親，這一個(gè)背，背過(guò)你多少次，為了擔(dān)負(fù)起家庭的責(zé)任，是不是也象這樣的疲憊，為了家庭，為了讓你健康的成長(zhǎng)而在外奔波、勞累，他為這個(gè)家付出了多少，為了你付出了多少，為了讓你更好的讀書，拼命的掙錢來(lái)供你，為了你的喜歡給你買好的衣服，但是你想過(guò)嗎?他身上穿的是什么，平時(shí)舍不得吃舍不得穿都是在為了這個(gè)家庭，而你有時(shí)候還在埋怨家里不好，因?yàn)?，有時(shí)候父母不能滿足你的要求，你知道嗎，他心里多么愛你，他也想讓自己的兒女生活得更好，但是他沒有能力呀。。。他的那雙臂，承擔(dān)著家庭多大的壓力與責(zé)任呀。。你離開他多久了，想過(guò)他嗎，為什么有時(shí)讓你給他打個(gè)電話都是這么的難，知道他最需要的是什么嗎，，不是錢，而是你在外面能夠健康的成長(zhǎng)，他的愿望就是自己的孩子能過(guò)得好一點(diǎn)。。。。

　　(注：立即放“父親”這首歌。。。)神秘園第一張第十三首開始： 再看一看女隊(duì)長(zhǎng)的背影，象我們生活中的那一個(gè)人，象不象你的母親?為了你的成長(zhǎng)，任勞任怨，她的那雙現(xiàn)在已變得粗糙的手，為你做了多頓飯，為你洗了多少件衣服，還記得媽媽年輕時(shí)的樣子嗎，而現(xiàn)在的她是什么樣子，(大聲)她已經(jīng)老了。。(立即放“燭光里的媽媽”去掉三十一秒，以但一按就是媽媽兩個(gè)詞的歌聲出來(lái)，然后再放“慈祥的母親”。。。)歌聲完了后緊接“明天會(huì)更好”，讓學(xué)員將四個(gè)隊(duì)長(zhǎng)抬起來(lái)做搖籃，然后是“祈禱”。